Yoga - Einzelstunde

In der Tradition des Yoga war es schon immer üblich, einzeln unterrichtet zu werden.

In der Einzelstunde gestalte ich ein Yoga-Programm, das ganz auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Von Zeit zu Zeit eine oder mehrere persönliche Yogastunden zu nehmen, kann überaus hilfreich sein. 

Besonders sinvoll ist es bei Krankheit und körperlichen Beschwerden ein spezielles Übungsprogramm für die tägliche Praxis zu bekommen.

 

 

Die persönlichen Yoga Einzelstunden ( 60 Minuten ) kostet 45.-€

Eine Cd für die Praxis zu Hause, die ich für Dich zusammenstelle:  20.-€